オンラインで心と体を繋ぐ「YOGABOND」
2025年2月1日から28日まで、株式会社オハナスマイルが開催するオンラインイベント「YOGABOND(ヨガボンド)」が注目を集めています。このイベントは、ヨガ初心者から経験豊富なインストラクターまで、幅広い層を対象とし、心と体を繋げることに重点をおいています。
YOGABONDの背景
コロナ禍の影響で、インターネット依存が高まり、人との直接的なコミュニケーションが希薄になっています。そこで、「YOGABOND」では、オンラインを通じて生徒同士の繋がりを促進し、コミュニケーションの場としての役割も果たします。また、古代インドにルーツを持つヨガの概念「繋がり」に基づき、自身の心と体を結びつける機会を提供したいと考えています。
イベントの概要
イベントはZoomを用いて行われ、参加費は9,900円(税込)で、期間中のすべてのクラスを受け放題です。豪華な講師陣が揃い、各自の専門分野を活かしたクラスを提供します。
豪華講師陣の顔ぶれ
今回のイベントには、40名以上の専門講師が参加します。著名なヨガ講師たちだけでなく、医療従事者や国家資格保持者もクラスを担当し、参加者に多角的な視点からの学びを提供します。例えば、整形外科医の小林尚史氏や脳生理学者の有田秀穂氏など、専門知識を持つ講師が指導にあたります。
注目のクラスラインナップ
「YOGABOND」では、60以上のクラスが用意されていますが、特に注目すべき5つのクラスを紹介します:
1.
ミドル世代に向けた筋調整ヨガ(講師:中井まゆみ)
- 足腰の強化や肩のこり解消を目指し、無理なく行える内容です。
2.
ここから始める!心も表情もほぐれる顔ヨガ(講師:石川ななこ)
- 表情筋を緩め、心の状態を前向きにするテクニックを学びます。
3.
「今更聞けない!?横隔膜動作の感じ方」(講師:大貫崇)
- 呼吸についての基本を理解し、呼吸法を実践します。
4.
「実は見えてない自分」を見つけてみる(講師:小野龍光)
- 自己認識を深め、心の安定を図ります。
5.
栄養の専門家が語る〝添加物〟の秘密(講師:岩崎真宏)
- 食品添加物に対する理解を深めることで、ヨガと食生活の知識をアップデートします。
参加方法と注意事項
参加希望者はYOGABOND特設サイトから事前登録が必要で、定員は設定されていません。参加申し込みは2025年2月28日まで受け付けており、参加が可能なクラスは事前に決められています。アーカイブ配信は行われないため、リアルタイムで参加することが重要です。
月間を通じて、多くの人と繋がり、新たな発見ができるこのイベントへ参加してみてはいかがでしょうか。皆さまの参加をお待ちしております。