Jリーガー細谷真大が手掛けるリカバリー型サウナ『sauna KOHAKU』が新たな体験を提供

Jリーガー細谷真大が贈る新たなサウナ体験『sauna KOHAKU』

千葉県柏市に、プロサッカー選手の細谷真大オーナーが立ち上げるリカバリー型サウナ『sauna KOHAKU』が登場します。2026年5月1日にプレオープン、6月1日にはグランドオープンを予定しており、リカバリーを重視した新しい温浴体験を提供します。

リカバリーを中心にしたサウナのコンセプト

『sauna KOHAKU』は、単なるサウナではなく、心身のリカバリーを目的にした施設です。運動で疲労を感じている方や、日々のパフォーマンスを維持したい方にとって、効果的なリカバリーの場を提供し、次への挑戦を可能にします。

このサウナは、プロアスリートが実践してきた回復方法を基に設計されており、筋肉疲労の回復や自律神経の切り替えに特化したサウナと水風呂の使い方が整備されています。運動後に感じる疲労感を解消し、翌日の活動に備えるための場所であると同時に、リカバリーを日常的な選択肢に変えることを目指しています。

背景にある意図とデザイン

細谷オーナーは、選手としての経験から「リカバリーがなければ次の挑戦はできない」と痛感しています。多くの人々が回復環境にアクセスできない中、一般の人々にもその治療法を経験してほしいとの思いから、サウナは生まれました。

体験フローの設計

『sauna KOHAKU』では、リカバリーに効果的な体験が設計されています。サウナで体温を徐々に高め、冷水風呂で神経をリフレッシュした後は、リラックスした時間を過ごす導線が設けられています。オリジナルの回復ドリンクも用意されており、これらのプロセスを通して「深く眠れる」や「次の日の体が軽い」といった具体的な違いを実感できるよう工夫されています。