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体幹トレーニングの新しい楽しみ方！特別イベント『くま歩き×体幹』

夏休みの最終盤に、特別な運動体験を提供する「からスポ」が注目の集中講座を開催します。2025年8月30日（土）と31日（日）、東京都文京区にある茗荷谷校と本郷校で行われるこの講座では、動物の動きにインスパイアされた“くま歩き”を中心に、楽しく体幹を鍛えるプログラムが用意されています。

子どもたちの成長を考えたこのイベントは、年中から小学1年生を対象にしており、少人数制で行われるため、一人ひとりに合った指導が受けられます。夏休み明けに体力や姿勢の変化が見られるこの時期を利用して、運動基礎を楽しく学び成長させるチャンスです。

動物の真似をしながら運動能力を向上

今回の講座では、動物模倣の動きと「からスポ」特製のサーキットトレーニングを取り入れています。「くま歩き」を通じて動きの切り替えや安定性、連動性を意識しながら、遊び感覚で体幹の土台を作り上げていきます。情熱をもって、子どもたちが楽しみながら成長できるよう工夫されています。

講座の詳細について

• - イベント名: 集中講座 「くま歩き×体幹」
• - 日程: 2025年8月30日（土）・31日（日）
• - 時間: ①10:00～11:00 ②11:15～12:15 ③15:00～16:00 ④16:15～17:15
• - 会場: 茗荷谷校・本郷校
• - 対象年齢: 年中～小学1年生
• - 定員: 各回8名（完全予約制）
• - 料金（税込）: 会員 3,000円／一般 4,000円

この特別講座への参加は、体を動かす楽しさを学びながら、自信を持って運動に取り組むきっかけとなるでしょう。運動の経験が少ないお子様でも大丈夫で、すべての動作の基礎となる体幹を育てるための工夫が凝らされています。また、友達同士での参加も大歓迎ですよ！夏休みの締めくくりとして、思い出に残る経験を一緒にしましょう。

申込みは簡単！

イベントの予約は、公式LINEから「ハコモノ」にアクセスして、希望の校舎と時間を選ぶだけ。チケットを購入すれば、予約完了となります。このプレスリリースと同時に予約受付が開始されますので、早めの申し込みをおすすめします。

教室情報

• - 茗荷谷校: 文京区小石川5-20-17
• - 本郷校: 文京区本郷5-5-14
• - 駒込校: 文京区本駒込2-14-8 スペースコジマ1階
• - 根津校: 文京区根津1-27-8 モンシェール根津1階

会社情報

運動教室「からスポ」を運営する株式会社ライフ＆スポーツは、2016年に設立され、子どもたちの健やかな成長をサポートしています。趣味や運動を通して子どもたちが自己表現できる環境を提供し、未来のスポーツ選手を育成することを目指しています。

ぜひ、「からスポ」の特別集中講座で、楽しい運動の体験を通じて自分の身体を知り、動く喜びを感じてみましょう！

公式サイト: からスポ
お問い合わせ: 株式会社ライフ＆スポーツ
広報担当宛て: karaspo@life-sports.co.jp
電話: 03-3868-2836

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