2025年国際ピラティスデーに挑戦！全国一斉ピラティスイベント開催

国際ピラティスデーに挑む楽しさと恩恵

2025年の5月3日（土）、国内140店舗のピラティス・ヨガスタジオ「zen place」が主催する特別イベントが開催されます。これに伴い、ギネス記録に挑戦する「みんなで一斉ピラティス」が行われることが決まりました。このイベントでは、全国のさまざまなスタジオやオフライン・オンラインを通じて、多くの参加者が一緒にピラティスを楽しむことができます。目指すは3,486人以上の参加者を超えることです！

このイベントは、毎年5月の第1土曜日に実施される国際ピラティスデーの一環であり、PMA（ピラティスメソッドアライアンス）が運営しています。ジョセフ・ピラティスが確立した「ピラティス・メソッド」を通じて、ピラティスの普及と理解を深めることを目的に、世界中で様々なイベントが開催されています。

特別企画「みんなで一斉ピラティス」の詳細

この日の開催は、全国のzen placeスタジオやオンラインでの参加が可能です。特別なレッスンを無料で提供し、家族や友人とも一緒に楽しむことができるため、多くの人が参加してピラティスを体験できる絶好のチャンスです。

- 開催日: 2025年5月3日（土）10:00スタート
- 参加費: 無料
- 参加場所: 全国のzen placeスタジオ及びオンライン

スタジオでの参加は、現在受付中で、zen placeの会員は同伴者を1名まで連れて行くことが可能です。オンラインでの参加は、会員・非会員を問わず可能で、自宅や旅行先からも参加もできます。

心の変化を可視化する「こころログ」調査

また、イベント当日はzen placeのオリジナルコンテンツである「こころログ」を使用して、ピラティスがどのように心に変化をもたらすかの調査も行います。このシステムを通じて、参加者は自分の心の状態を記録し、日々の感情の変化に気付くことが自身のウェルビーイングに繋がる第一歩となります。

- こころログとは: 自分の気持ちや状態を簡単に記録することで、心の変化に意識を向け、心の整理を助けるツールです。レッスンの前後に自分の感情を記録することで、より深い自己理解が促進されます。

zen placeについて

zen placeは、140店舗を展開する日本最大級のピラティス・ヨガ専門スタジオであり、世界基準の指導者たちが数多く在籍しています。多様なレッスンが用意されており、初心者からシニア、男性まで、誰でも気軽に参加可能です。

これからの未来において、自分自身をよりよく知り、自分の目指す姿へと向かって成長することをサポートするzen placeだからこそ、心身ともにウェルビーイングを実現する体験が待っています。

この特別なイベントは、身体を動かし、心を整え、みんなで楽しむことで、より多くの人々がウェルビーイングを実感できる一日となること間違いありません。

この機会に、ピラティスの楽しさを感じ、心と身体のつながりを体験してみませんか？参加をお待ちしています！