渋谷発、シニアの活力を引き出す未来図－スーパーシニア構想とは

渋谷発、シニアの活力を引き出す未来図

東京都渋谷区で進められている「スーパーシニア構想」。これは、身体を動かしたくなる街、渋谷の実現を目指すプロジェクトです。一般社団法人渋谷未来デザインが公開したホワイトペーパーでは、健康で活動的な高齢者、いわゆる「スーパーシニア」を増やすための具体的な提言がまとめられています。

スーパーシニア構想の背景

日本社会は今、高齢化の進展に直面しています。それに伴い、労働力不足や医療・介護の負担が増大し、2030年問題と称される社会的課題が浮上しています。このような中、健康で自立した生活を楽しむためには、体力と活動的なライフスタイルを維持することが求められています。ここで提唱される「スーパーシニア」とは、若々しい認知機能や体力、そして活動的な生活を送る高齢者を指します。

取り組みの内容

構想を基に実施された取り組みの一つが、「渋谷区くみんの広場ふるさと渋谷フェスティバル2024」で行われたスポーツ適性診断です。この診断では265名の高齢者が参加し、身体の柔軟性や方向転換能力など、3つの項目が測定されました。結果に基づき、個々に最適な運動やスポーツが提案され、自発的に運動を楽しむ意欲を引き出すことができました。このような形で、運動を通じた地域とのつながりが深まっています。

また、世代間での交流も新たに促進されており、スポーツを媒介としたコミュニティが形成されることにより、高齢者の孤立を防ぐための新しい提案がなされています。さらに、「見る」「する」「支える」から「つくる」へとスポーツの参加の仕方を切り替え、インフルエンサーや民間施設と協力して新しいスポーツカルチャーの定着を目指しています。

SIWとの連携

この構想は、SOCIAL INNOVATION WEEK（SIW）とも密接に関連しています。SIWは渋谷未来デザインが主催し、産官学民が協力して新たなソーシャルアクションを生み出すイベントです。2024年にはそのプログラムの一環として、スーパーシニアに関する議論が行われます。ここからも多くの知見やアイデアが集まることでしょう。

今後の展望

今後、渋谷未来デザインは教育の場でも体育を見直し、シニア向けの特別なイベントの開催、さらには「体育のアップデート」を進めていく予定です。このようにして、「スーパーシニア」社会の実現を目指し、渋谷を起点にして全国各地へ広げていく方針です。

まとめ

渋谷から始まる「スーパーシニア構想」は、高齢者が活気を持ち、健康に生きることを促進する新たな試みです。この取り組みを通じて、渋谷だけでなく全国の高齢化対策や地域づくりの指針となることが期待されています。私たちもこの構想に注目し、未来の生活にどのような変化が現れるのか、期待を寄せて応援したいと思います。

各団体（株式会社ティップネスや一般財団法人渋谷区スポーツ協会など）と共に進めるこのビジョンを、今後も注視していく必要があります。渋谷がどのように次世代の高齢者コミュニティを育んでいくのか、乞うご期待です。