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岡山大学での特別なスポーツ講座

2026年7月22日、水曜日、岡山大学津島キャンパスにて「パフォーマンス向上を目指すために！ REDsとエネルギー不足」というテーマでスポーツ講座が開催されます。このイベントは国立大学法人岡山大学の教育推進機構・スポーツ支援室によって行われ、誰でも参加が可能で、申込も事前に不要という嬉しい条件が揃っています。

講座の概要

講師には、岡山大学学術研究院の准教授、樋口千草先生を迎えます。樋口先生は保健・安全衛生・環境の専門家であり、今回の講座では「REDs（相対的エネルギー不足）の理解」を深め、どのように身体的パフォーマンスに影響を与えるかを解説していきます。

REDsとは？

REDsは、特にスポーツを行うアスリートにとって重要な概念です。トレーニングや競技力向上を目指す中で、「エネルギー不足」が競技成績にどのように影響を及ぼすかを学ぶことで、参加者はより健康的且つ効果的に自身のパフォーマンスを改善するための知識を得ることができます。

イベント詳細

• - 日時: 2026年7月22日（水）18:30～20:00
• - 場所: 岡山大学津島キャンパス 一般教育棟 E棟 1階 E11教室

（住所: 〒700-8530 岡山県岡山市北区津島中2丁目1番1号）

• - 参加費: 無料

この講座は教育やスポーツに興味のある方にとって大変有益な機会です。どなたでも参加できるため、学生から一般の方まで、多くの方に足を運んでいただきたいと思います。

参加方法

参加の際、事前申し込みは不要ですので、気軽にお越しください。岡山大学に足を運び、知識と経験を積みながら自らのパフォーマンス向上に役立てましょう。

最後に

今回のスポーツ講座は、今後のアスリートキャリアに非常にインパクトを与える機会です。エネルギー不足は特に成績に影響が出やすく、正しい知識を持つことが大切です。岡山大学が提供するこの機会を通じて、参加者が新たな視点を得られることを期待しています。

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