阪神甲子園球場で特別な朝のエクササイズ体験を！

阪神甲子園球場が特別にエクササイズの場と化し、人気のイベント「秋の朝トレ！甲子園2026」が開催されます。このイベントは、9月26日（土）と10月3日（土）の2日間にわたって行われ、清々しい朝の空気を感じながら、グラウンドでトレーニングができる貴重な体験です。

イベント概要

この特別なエクササイズイベントは、株式会社ウエルネス阪神が主催し、タイガースフィットネスクラブラフィットが運営します。参加者は、小学校5年生以上で、定員は各日の部ごとに30名です。朝7時30分から8時30分までの間、圧巻の阪神甲子園球場のグラウンドやスタンドを使用して、経験豊富なインストラクターに指導を受けながらトレーニングを行います。これにより、普段とは異なる特別なスポーツ体験が提供されます。

開催日時と場所

- 会場: 阪神甲子園球場

- ヨガの部: 3塁側外野人工芝エリア
- 甲子園スペシャルトレーニングの部: 1塁側人工芝エリア、1塁アルプススタンド

- 日時: 9月26日（土）・10月3日（土）

- 集合時間: 7時15分（7号門前）
- 解散予定時間: 8時45分

参加料金

- ヨガの部: 3,500円（税込）
- スペシャルトレーニングの部: 3,000円（税込）

申込方法

参加希望者は、ローソンチケットの販売ページからチケットを購入する必要があります。申し込み期間は、9月11日（金）17時00分から9月24日（木）12時00分までで、先着順で定員に達し次第終了します。購入後のキャンセルや払い戻しはできないため、注意が必要です。

トレーニングの内容

このイベントでは、2つのプログラムが用意されています。

ヨガの部

- 座位での体幹ストレッチ
- 立位のポーズを取り入れたトレーニング
- 柔軟性向上と呼吸を組み合わせたストレッチ

このクラスは、小学校高学年でも行えるよう基礎的な内容になっているため、誰でも楽しむことができます。毎日の忙しさを忘れ、心と体をリフレッシュさせましょう。

甲子園スペシャルトレーニングの部

- 1塁側人工芝エリアでのジョギング＆ダッシュ
- プロ野球選手も使用するスタンド階段を活用したトレーニング
- 体幹の安定、股関節の可動性、姿勢改善に繋がるエクササイズ
- アルプススタンドの座席を利用したピラティス

こちらのトレーニングも、小学校高学年にも適した内容となっており、効率的に運動能力を向上させることができます。

ご注意

悪天候の場合は、プログラムの場所や内容が変更されることがあります。その際は、公式サイトで新たな情報が発表されるので、事前にチェックしておきましょう。また、参加者は動きやすい服装と運動靴、タオル、水分補給用飲料などを持参してください。

この機会に、阪神甲子園球場という特別な場所で心身を鍛え、健康的な生活を目指しませんか？

皆様のご参加をお待ちしております！