#広瀬すず #スマホ #熟睡の日

ソフトバンクの新提案、SLEEP SWIPE GAMEとは？

スマートフォンによる深夜の利用がもたらす影響について、多くの人が悩んでいます。そこで、ソフトバンクはこれを解決するため、広瀬すずさんを起用した新しいゲーム「SLEEP SWIPE GAME」を発表しました。このゲームは、ユーザーに楽しくいたずら心を持たせながら、スマホとの付き合い方を見直すきっかけを提供することを狙っています。

ゲームのルール

この「SLEEP SWIPE GAME」は、10月9日（熟睡の日）から1週間限定で実施されるTikTok内の広告企画です。特定の時間帯、すなわち午後10時から午前5時まで、広瀬すずさんが登場し、動画内でユーザーにスワイプを促します。スワイプして彼女に出会った瞬間、ゲームオーバーとなり、スマホを閉じて寝ることが求められます。これにより、夜更かしを防ぐユニークな試みです。

広瀬さんはこの広告内で「遅くまでベッドでだらだらしているあなたへ。私に出会ったら、スマホを閉じて眠ってください」とメッセージを送ります。全ては「目指せ熟睡」という言葉で締めくくられ、視聴者に睡眠の重要性を思い出させてくれます。

なぜこのゲームが必要なのか？

最近のソフトバンクの調査によれば、実に81.6%のスマホ利用者が寝室にスマホを持ち込み、そのうちの65.2%がスマホによる夜更かしを経験しているとの結果が出ています。約8割もの人がスマホを使うことで1時間以上の睡眠を削っており、翌日の集中力が落ちることに不満を持っています。この現象は、SNSや動画サービスの普及により多くの人々が遅くまでデジタルコンテンツを消費してしまうため、急激に悪化しています。

調査結果から見える現代人の実態

調査結果では、特にYouTubeやInstagramなど、視聴しているコンテンツに夢中になりすぎることで、知らぬ間に時間が経ってしまうという実態が浮き彫りになりました。多くの人が「本当は寝なくては」と感じつつも、スマホの誘惑には勝てず、寝落ちしてしまうというのが現状です。

広瀬すずさんの想い

広瀬すずさんは、スマホ利用による夜更かし問題について自らの体験を明かし、「友人とのやり取りや猫の動画に夢中になって気づいたら深夜だった」ということを告白しています。彼女は最近の新たな試みとして、睡眠をしっかりと取りたいと感じているそうです。そのため、このSLEEP SWIPE GAMEが良いきっかけになればと願っています。

終わりに

これからの季節、快適な「秋の夜長」が待ち受けています。広瀬すずさんとの出会いを通じて、今一度スマホとの付き合い方を見つめ直し、良質な睡眠を確保しましょう。スマホを一旦置いて、心地よい眠りの世界に入ることが、豊かな生活のために必要な第一歩です。まさに「SLEEP SWIPE GAME」は、そんなきっかけを与えてくれる素晴らしい取り組みです。あなたもぜひ、挑戦してみてはいかがでしょうか？

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