国際ヨガデー特別レッスン！オンラインフィットネスで心身を整えよう

コナミスポーツオンラインフィットネス

コナミスポーツが提供する「オンラインフィットネス」は、アクティブシニアや自宅で運動をしたい方々に向けての新しいサービスです。特に注目すべきは、6月21日の「国際ヨガデー」に合わせて開催される特別レッスンです。このイベントは、2025年6月20日（金）に行われ、まずはその概要をご紹介しましょう。

国際ヨガデーとは

国際ヨガデーは、2014年に国連総会によって定められた日で、世界中でヨガの重要性を広めることを目的としています。毎年この日は、様々なヨガイベントが開催され、多くの人々が集まって心身を整える機会を得ています。

特別レッスンの魅力

今回の特別レッスンでは、国際的に評価されているインストラクター、櫻庭絵奈さんが指導を担当します。彼女は20年以上の指導経験を持ち、初心者から経験者まで、誰でも安心して参加できるようなプログラムを提供しています。この機会に「ヴィンヤサフローヨガ」を体験してみてはいかがでしょうか。

ヴィンヤサフローヨガは、呼吸とポーズを連動させるスタイルのヨガで、心身を整え、リラックスすることができます。90分間のプログラムでは、自分自身に向き合い、ストレスを解消する素晴らしい時間を過ごすことができるでしょう。

参加方法

この特別イベントの予約は、2025年の5月24日（土）から開始されます。オンラインでの予約が可能で、定員は100名となっています。参加希望の方は、まず公式ウェブサイトに会員登録を行い、料金や詳細を確認の上、早めに申し込むことをお勧めします。

- 開催日時：2025年6月20日（金）13時30分〜15時00分
- プログラム名：国際ヨガデーイベントヴィンヤサフローヨガ

今後の展望

「コナミスポーツオンラインフィットネス」では、今後もこのような特別レッスンや、参加者のニーズに応じたプログラムを提供していく予定です。運動不足を解消したい方や、心身のリフレッシュを求める方には特にお勧めです。自宅に居ながら、専門のインストラクターと共に心地よい時間を過ごしてみましょう。

この特別な機会をお見逃しなく、ぜひご参加ください！詳しくは公式サイトをご覧ください。コナミスポーツの詳細はこちら