陶板浴と美腸活ヨガで心と体をリフレッシュする特別体験イベント

特別な心身ケア体験「陶板浴×美腸活ヨガ」イベント

2026年4月20日、心と体のリフレッシュを求めるすべての方に向けて、陶板浴と美腸活ヨガを組み合わせた素晴らしいイベントが開催されます。この特別なプログラムは、冷え性や便秘、日々の疲れを感じている方に最適です。温めることで体内から整えることで、軽やかな体づくりのサポートをします。

陶板浴とは？

陶板浴は、遠赤外線を利用して体の深部から温める効果が特長です。温度は42〜45度、心地よい熱が体を包み込み、特殊な酵素を使用した陶器から放たれる抗酸化熱により、細胞の修復まで期待できるのです。抗酸化作用はもちろん、フレイル防止や冷えの改善、妊活サポート、自律神経の整え、免疫力を高める効果もあると言われています。

美腸活ヨガの魅力

一方、美腸活ヨガは腸を意識したポーズや呼吸法を通じて内臓の働きを良くすることを目的としたヨガです。このヨガは腸内環境を改善し、便秘やぽっこりお腹の解消に効果的です。また、自律神経を整えるため、ストレスの軽減や体質改善にも寄与します。リラックス効果や美容効果も期待できるため、心身ともにリフレッシュできます。

イベント詳細

本イベントは、MIYOYOGAが指導する安心のプログラムとなっております。参加者一人ひとりの状態に合わせて丁寧にサポートを提供。ヨガ初心者や体が硬いと感じる方でも安心して参加できる内容です。

- 開催日: 2026年4月20日(月)
- 参加対象: 初心者歓迎
- 参加形式: 事前申込制（満席になり次第終了）
- 参加費: 3,500円(税込)
- 会場: 京町湯屋 SOKOTOTO(ワタワン温浴施設)
- 持ち物: 動きやすい服装、大きめのバスタオル（無ければ2枚）、フェイスタオル、飲み物、入浴後の着替え

さらに、当日は初回限定のアロマケアも体験可能です！費用は3,000円です。

WHATAWONの魅力

また、当イベントはWHATAWONという海外型エンターテインメントモール内で行われます。このモールは、ショッピングやグルメ、温浴の楽しみが詰まった複合施設であり、ペット同伴も可能です。愛犬と一緒にリラックスした時間を過ごせる環境が整っています。家族全員で楽しむ一日を過ごしてみてはいかがでしょうか？

心と体を軽やかにする新しい習慣を、この特別なイベントで始めてみてください。参加申し込みは公式サイトでご確認ください。