横浜・白楽に新たなコミュニティフィットネス「GODAIフィットネス」が誕生！

横浜・白楽に誕生する「GODAIフィットネス」

2025年6月1日、横浜・白楽に新しい形のフィットネスジム、「GODAIフィットネス」がオープンします。こちらのジムは、運動を始めたいけれどハードな環境には気後れしてしまうという方々をターゲットにした、コミュニティ型のフィットネス施設。気軽に楽しみながら体を動かし、健康的な生活を送るための場所を提供します。

「GODAIフィットネス」の特長

このジムの最大の魅力は、「楽しくおしゃべりする感覚で運動を続けられる」環境が整っている点です。運動初心者からテニスやゴルフ好きの方まで、誰もが利用しやすいプログラムを提供しています。約50年にわたるスクール運営による「人と人とのつながり」を重視したノウハウを活かし、単なるハードなトレーニングではなく、コミュニケーションを楽しみながら運動を楽しめる仕組みが用意されています。

初心者でも安心なセミパーソナルプログラム

特に初心者に優しいのが、予約不要で月会費に含まれているセミパーソナルプログラム。少人数でのグループレッスンを通じて、正しいトレーニングフォームや知識を学びつつ、自分のペースで自由に参加できます。仲間と一緒に体を動かすことで、身体だけでなく心にも良い影響を及ぼすことができるのです。

多様なトレーニング機器とプログラム

さらに、「GODAIフィットネス」には、可動域を広げるマシンや、正しい筋肉の使い方を学ぶためのプログラムが整っています。運動が苦手だったり、ハードなトレーニングに抵抗がある方でも、楽しみながら体を動かすことができます。また、高地トレーニング効果を得られる常圧低酸素ルームも完備。気軽に入室するだけで、エネルギー生成を助けるミトコンドリアが活性化され、心地よい運動体験が得られます。

地域の健康に寄与する新たな拠点

「GODAIフィットネス」は、運動による健康促進だけでなく、地域の人々が交流できる場所を目指しています。テニスやゴルフを愛する方々に向けた専門的なコンディショニングメニューや、地域住民向けの健康セミナーなども計画中です。これにより、フィットネスが地域のつながりを強化し、より多くの方々が健康で幸せな生活を送る手助けをします。