短時間で理想のボディを手に入れる！「Personal 30」が祖師ヶ谷大蔵に新オープン

コナミスポーツが手掛けるパーソナルトレーニングジム「Personal 30」が、2025年12月3日（水）に東京都世田谷区の祖師ヶ谷大蔵に新店舗を開設することが発表されました。このジムは、忙しい現代人に最適な「30分」の集中トレーニングを提供し、短時間での効率的なボディメイクを目指します。

「Personal 30」の魅力

「好きな身体になる30分」をテーマにした「Personal 30」では、トレーニングが初めての方でも安心して利用できる環境を整えています。具体的な特徴としては、以下のポイントが挙げられます。

1. 短時間で最大限の効果

1回のセッションはわずか30分で、集中して運動することが可能です。特に、初心者や女性でも安心してトレーニングができるように設計されており、手軽に始めることができます。短時間で効果を実感できることから、忙しい日常の中でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。

2. 合わせ鏡で理想の姿を確認

「Personal 30」ならではの特長として、合わせ鏡を使用したトレーニングがあります。これにより、普段目にすることのない自分の後ろ姿を確認しながら、トレーナーと共に理想の身体を目指します。自分の姿をしっかりとチェックできることで、モチベーションの向上にも繋がるでしょう。

3. 安心のトレーニング環境

店舗には必ず1人のトレーナーがつき、同時に2組までの利用が可能です。このため、大人数の視線を気にせず、1対1の緊張感も和らげられるため、リラックスしてトレーニングに集中できます。

4. コナミスポーツの実績

約50年の運動指導の実績を持つコナミスポーツがその経験を最大限に活かし、効率の良いトレーニングプログラムを提供しています。この体験から得た知識を基に、短時間での成長をサポートします。

5. パーソナルストレッチの選択肢

気分が乗らない日や疲れが溜まっている方には、トレーニングを行わずにパーソナルストレッチに変更することも可能です。自分の体調や気分に合わせたプランで、無理なく継続的に運動習慣を形成できるのが「Personal 30」の利点です。

施設の基本情報

- 施設名: Personal 30 祖師ヶ谷大蔵
- 住所: 東京都世田谷区祖師谷3-3-7 ヴィラノワール1階
- オープン日: 2025年12月3日（水）
- 営業時間（予定）:

- 平日: 9:00～22:00
- 土日祝: 9:00～20:00
- 休館日: 週1回

- 利用料金（月会費制）:

- 月4回: 22,000円（税込）/月
- 月8回: 35,200円（税込）/月
- 追加利用: 5,500円（税込）/回
※入会金11,000円（税込）が別途必要。

オープン前キャンペーン

新店舗オープンに際して、2025年10月20日（月）から12月2日（火）までの間、お得なオープン前キャンペーンが実施されます。また、2025年11月13日（木）から12月2日（火）には無料体験会も予定されています。この機会に是非体験してみてください。

詳細情報については、こちらの公式サイトでご確認ください。

コナミスポーツは今後も「Personal 30」の店舗を拡大し、より多くの人々にこのトレーニングの魅力を届けていく予定です。理想の身体を手に入れるための第一歩を、ぜひこの機会に踏み出してみてはいかがでしょうか。