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夏休み限定！苦手克服から挑戦までサポートの縄跳び教室

株式会社ライフ＆スポーツが運営する「からだ機能スポーツ教室」は、2026年の夏に向けて特別なプログラムを発表しました。7月20日から8月21日までの期間、少人数制での指導を基にした縄跳び教室を開催します。子どもたちの運動不足が懸念されるこの時期、この教室では苦手を克服し、さらには二重跳びなどの新たな挑戦をサポートします。

夏休みの運動不足が心配される今

近年、子どもたちの運動機会は減少し続けており、特に夏休み中は暑さや生活リズムの変化が影響し、運動不足を心配する保護者の声も増えています。小学校の体育の授業で取り入れられる縄跳びは、多くの子どもが経験する活動ですが、「うまく跳べない」「引っかかることが多い」といった苦手意識を抱いている子どもも少なくありません。

そのため、今回の縄跳び教室は、子どもたちが楽しみながら運動能力を向上させ、自信を持てるようになることを目的としています。

縄跳びの効果と教室のプログラム

縄跳びは全身を使える優れた運動であり、持久力やリズム感、バランス能力を向上させる効果が期待できます。この教室では、縄の回し方やタイミングを学べる基礎練習から始め、参加者の習熟度に応じて段階的に指導します。「まずは連続で跳べるようになりたい」「二重跳びに挑戦したい」「学校の縄跳び大会に向けて練習したい」といった具体的な目標に合わせてサポートし、小さな成功体験を積み重ねることで自信を育てます。

少人数制だからこその個別サポート

「からだ機能スポーツ教室」では常に少人数制の指導を行っており、今回の縄跳び教室でもそれが強みとなります。各参加者の課題や目標に合わせた練習法や声掛けを行い、個々の成長を支援します。自己目標を設定し、挑戦する姿勢を育てることもこの教室の大きな目的です。

縄跳び教室の実施概要

• - 開催期間: 2026年7月20日（月）～8月21日（金）
• - 対象: 小学1年生以上
• - 定員: 各回6名
• - 料金: 会員 13,000円（税込）／4回、一般 16,000円（税込）／4回
• - 内容: 縄跳びの基礎練習、前跳び・後ろ跳びの習得、二重跳びの挑戦、各とりくみへの個別対応
• - 申込期間: 2026年7月1日（水）～7月7日（火）

からだ機能スポーツ教室について

文京区内で運営される「からだ機能スポーツ教室」は、器械体操だけでなく様々な運動の基盤となるコーディネーション能力の向上を目指したプログラムを提供しています。「スポーツを通じて地域を元気にする」をコンセプトに、楽しく成長できる環境を作ることに取り組んでいます。

教室は以下の場所にあります：

• - 茗荷谷校：文京区小石川5-20-17
• - 本郷校：文京区本郷5-5-14
• - 駒込校：文京区本駒込2-14-8 スペースコジマ1階
• - 根津校：文京区根津1-27-8 モンシェール根津1階

お問い合わせ先

• - 会社名: 株式会社ライフ＆スポーツ
• - 設立: 2016年7月
• - 所在地: 東京都豊島区南大塚3-2-14 漆沢ビル2階
• - 公式サイト: https://karaspo.com
• - メール: karaspo@life-sports.co.jp
• - 電話: 03-3868-2836

その他のプログラム

企業やメディアとの協業企画、幼稚園・保育園・学童への派遣指導、園行事での運動プログラム、出張レッスンやイベント出演など、様々なご相談にも応じています。お気軽にお問い合わせください。

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