運動と投資の共通点
2025-09-17 09:25:27

運動習慣と投資の関連性を探るRENOSYの調査結果

投資と運動の意外な関係



近年、健康や資産形成の重要性が高まる中、株式会社GA technologiesが運営するAI不動産投資サービス「RENOSY」は、運動習慣と投資に関する調査を実施しました。この調査は、20代から60代の男女8,938人を対象に行われ、運動習慣が投資行動に与える影響を探りました。

調査の概略


調査結果によると、運動習慣を持つ人の60%以上が投資を行っている一方、運動を全くしない人の投資率はおよそ30%に留まりました。これは、運動が投資行動に対して肯定的な影響を与えていることを示唆しています。

投資家が選ぶスポーツ


投資家における運動習慣として最も人気があるのが「筋トレ」で、続いて「ランニング」が挙げられました。これにより、自己管理を意識した運動が、長期的な投資戦略と相互に関連していることが浮かび上がりました。

運動頻度と投資利益の相関


調査のさらに深い分析では、週に3回以上運動をする人の約40%が、これまでの投資で100万円以上の利益を上げていることが明らかにされました。対して、運動をしていない人はその割合が約30%にとどまり、運動習慣があることが投資成果に与える影響が浮き彫りです。

運動習慣と投資行動の共通点


運動習慣が投資利得に結びつく大きな要因は、「継続性」にあると考えられます。運動を定期的に行うことができる人は、投資に関しても継続的な取り組みができる傾向にあるのです。特に調査において、利益が出た要因として最も多く挙げられたのは「継続的に投資をしている」ためで、これは運動習慣にも通じることです。

資産形成への影響


また、運動頻度と総資産額にも notable な相関が見られ、運動をする人ほど資産が多い傾向があることも示されました。具体的には、週3回以上運動をしている人の46.2%が1,000万円以上の資産を持っていると回答したのに対し、運動を全くしない人は38.9%に留まっています。これは、健康なライフスタイルが金銭的な健康にも寄与することを示しています。

ファイナンシャルプランナーの見解


この調査に寄せて、ファイナンシャルプランナーの山口京子氏は「運動と投資は、共に「能動的な行動」と「継続」が必要です」と語り、早期に行動を起こすことが資産形成や健康維持において重要であるとしています。彼女は、多くの経営者や投資家が運動を習慣化することで、資産形成における成功体験を得ている点に触れ、運動が投資行動に与えるポジティブな影響を強調しました。

結論


運動と投資、これらは一見独立した活動のように思えますが、実は深い関係性を持っています。運動を習慣化することで得られる自己管理能力は、投資にも良い影響を与えることが多いと考えられます。この調査から明らかになったことは、運動と投資の二つを積極的に取り入れることで、より良い将来を築くことができるかもしれないということです。今後もこのような調査を通じて、健康で豊かなライフスタイルの構築を目指していきたいものです。


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