心と体をリフレッシュ！アクティブな春の祭典「REFRESH PARK 2026」の魅力

アクティブに楽しむ春のイベント

2026年3月28日（土）・29日（日）、南町田グランベリーパークにて開催される「REFRESH PARK 2026」。春の足音を感じながら、心と体をリフレッシュするためのイベントが今年もやってきます。テーマは「Active」。この時期にぴったりな多様なアクティビティと、新たに導入されるAR体験で、参加者を魅了します。今年で5回目を迎えるこのイベントは、誰もが楽しめるコンテンツが詰まっています。

自然を感じる新しいアクティビティ

PRパークを彩る新コンテンツは、AR技術を駆使した革新的なアクティビティも登場。特に注目したいのは、HADOというARアクティビティです。参加者は専用のゴーグルとセンサーを装着し、エナジーボールを放ったり、シールドで自分を守る体験ができます。現実の風景の中にデジタルアートが融合され、まるで自分がゲームの主人公になったかのような感覚が味わえます。

このアクティビティは運動が苦手な方でも気軽に楽しむことができ、家族や友人とも一緒に盛り上がれるプログラムです。イベント当日は、グランベリーホールで午前10時から午後5時まで行います。参加は有料ですが、家族で楽しむには最適な体験となるでしょう。

ヨガで心と体を整える「ヨガカフェ」

また、心と体のバランスを整える「ヨガカフェ」も人気です。スターバックスコーヒーとのコラボレーションで、初心者でも安心して参加できるヨガを実施後、参加者同士でドリンクを楽しむ時間も設けています。自然に囲まれた環境で、心が安らぐひとときを過ごせるでしょう。定員が8名のため、事前の申し込みをお忘れなく。

ウォーキングラリーで新たな発見

そんな中でも新たに加わるウォーキングラリーは、参加者が自然の中を探索しながら新たな魅力を発見できるアクティビティです。心拍センサーを用いて健康確認を行いながら、楽しみつつ運動にもなるこのプログラムは、家族や仲間とのコミュニケーション作りにも一役買います。参加は無料で、健康を意識しながら楽しく過ごすことができるのも嬉しいポイントです。

リラックスできる足湯体験

足湯も見逃せません！シアタープラザに設けられる足湯は、リフレッシュ効果抜群。ショッピングの合間に一息つけるドライビングスポットとなるでしょう。こちらも無料で体験できるので、ぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

楽器体験やワークショップも充実

音楽好きにはたまらないミニライブや、楽器体験会も実施されます。サックスやピアノの生演奏を楽しんだり、ヴァイオリンやチェロに触ってみることで、音楽の楽しさを再発見できるかもしれません。参加は無料なので、音楽が好きな方はぜひ足を運んでみてください。

さらに、植物に触れ合うワークショップも多彩に用意されています。ハイドロカルチャーや春の花苗を使った「寄せカゴ」作りなどを通じて、季節の移ろいを体感し、自分だけの作品を持って帰ることができます。これからの春を彩るアイテムを作って、家族や友人へのプレゼントにも最適です。