デジタルとスポーツで健康促進を目指す矢吹町の取り組み

福島県矢吹町の健康促進プロジェクト

福島県矢吹町は、住民の健康向上と地域活性化を目的に、「スポーツ×デジタル振興プロジェクト」を推進しています。2025年11月に着任した森崇氏は、教員からITエンジニアを経てトレーナーへと転身し、スポーツとデジタルの融合による新しいアプローチを現場に持ち込んでいます。彼の活動は、住民に運動習慣を促し、健康意識を高めることに寄与しています。

森崇氏の背景と矢吹町選びの理由

森氏は埼玉県さいたま市を拠点に活動してきましたが、自身の体験から「自分は人に何を届けられるのか」という思いを強く持っていました。怪我の影響で機能解剖学を学ぶことになり、スポーツとデジタルに関連する地域おこし協力隊の募集に魅力を感じたとのことです。また、実家からの距離や地域で活躍するアスリートとの出会いが矢吹町を選ぶ決め手となりました。

実際に矢吹町での生活を始めると、住民の温かさやオープンなコミュニケーションに驚かされ、挑戦する気持ちが一層高まりました。彼は、地域の歴史を知る中で、新しいことを受け入れる土壌があることを実感しています。

住民との関わりと体験の可視化

森氏は、AI姿勢分析や体組成計（InBody）を活用して、運動とダイエットに関心を持つ住民のサポートを行っています。目に見えるデータから自分の健康状態を理解し、意識を変えるきっかけを提供しています。「自分の体が数字として見える」ことで、彼は住民が健康に対する理解を深める手助けをすることができました。特に高齢者や学生とのコミュニケーションを大切にし、悩みをしっかりと聞くことを心掛けています。

「測定」という行為は、参加者同士の対話を生む重要な時間となっており、信頼関係の構築にも寄与しています。ある受講者が人工関節を持ちながらもトレーニングを続けた結果、動きが改善され、喜びを共有できた瞬間は、このプロジェクトの意義を象徴するエピソードです。

データ活用の重要性

デジタルツールを用いることで、感覚に頼らずデータに基づいた指導が実現しました。AI姿勢分析は、利用者の誤解を解消し、改善のための具体的な指針を示します。デジタルデータは、参加者自身が自分の進捗を実感するための重要なツールと言えます。森氏は、自身も継続的に活動している中で、数値の変化を実感し、住民にも同じ体験をしてもらいたいと考えています。

未来へのビジョン

令和8年度以降も、森氏を中心としたプロジェクトは進化を続けます。グループレッスンやジュニアアスリート支援に加え、地域の子育て支援施設との連携を図り、産前産後の骨盤改善プログラムや役場職員向けの健康プログラムに取り組む予定です。これにより、「体と向き合う文化」を広め、町全体が健康に向けて一歩踏み出す環境を整えることを目指しています。

森氏は、3年後・5年後の矢吹町が、自身の体と向き合う時間を持つ人々で溢れ、ポジティブな循環を生む町に成長することを期待しています。少しの努力がやがて大きな成果となり、地域全体が健康に貢献できるような未来が訪れることを願っています。