行動経済学を融合した新プログラムが学生アスリート支援を強化

行動経済学を取り入れた革新的なアスリートプログラム

一般社団法人日本リカバリー協会が、行動経済学の知見に基づいた新しい学生アスリート向けプログラム「勝利へのリカバリープログラム～パフォーマンス向上のための休養戦略～」のローンチを発表しました。このプログラムは、中学生から大学生までのアスリートに向け、コンディショニングや休養の質の向上を目指しており、関東クラブユースサッカー連盟による関東クラブユースサッカー選手権（U-15）大会三連覇を成し遂げたFC LAVIDAが2025年6月から先行導入します。

プログラムによる支援

学生アスリートたちは、学業とその競技活動との両立により、過度な疲労に直面しています。また、成長期において身体的ケアが特に必要な時期であるにも関わらず、実際には適切に休養を取る機会が少ないのが現状です。加えて、デジタルデバイスの普及により心身への影響も無視できません。こうした問題を解決するため、日本リカバリー協会は、専門的知見を持つ休養士と行動経済学の理論を融合させたプログラムを開発しました。

プログラムの特徴

このプログラムの大きな特徴は以下の通りです：

1. 専門性と科学性: 認定された休養士が科学的根拠に基づいて指導し、行動経済学に則した実践的アプローチを採用しています。
2. 包括的なサポート: 中学生から大学生アスリート、さらには保護者もともに学べる設計になっており、周囲との連携が強化されています。
3. カスタマイズ性: 年齢やチームの特性に応じてプログラムをカスタマイズできるため、参加者に最適な内容が提供されます。

カリキュラム内容

プログラムは全10コンテンツと季節別特別編で構成されており、その一部をご紹介します。

- 『疲労の謎を解け！サッカー選手の身体の秘密』
- 『遠征でパフォーマンスを出す、移動の魔法伝授』
- 『リカバリーのMYルーティーンを探せ』
- 『自分（脳）をコントロールして、高みを目指す！』
- 特別編：『夏の暑さに勝つ！熱血サバイバル』

FC LAVIDAのアプローチ

FC LAVIDAの村松明人監督は結束したチーム育成の重要性を強調しています。「技術や戦術だけでなく、選手一人一人の休養とコンディショニングが選手の成績に大きく影響します」と述べ、プログラム導入の意義を語りました。これは、選手が競技力を高めるために必要な知識と実践の場を提供することを目的としています。

休養士資格制度との連携

今後の展望として、プログラムは2025年度より開始される休養士資格制度の新カリキュラムに正式採用されるため、資格を持つ専門家による質の高い指導が期待されています。これは、より多くの学生アスリートが競技力を向上させるための基盤を形成します。

今後の展望

日本リカバリー協会は、学生アスリートの育成を支援するため、今後も教育機関やスポーツ団体と積極的に連携し、プログラムの展開を進めていく予定です。これにより、より多くのアスリートが休養の重要性を理解し、パフォーマンスを最大限に引き出せる環境が整備されることを目指しています。

心身の健康を重視し、現代の学生アスリートたちが次世代のトップアスリートへと成長するサポートをしていく日本リカバリー協会の動きから、目が離せません。今後の活動に期待が高まります。