心の静けさを手に入れるニーマルメソッド体験セミナー

ニーマルメソッド体験セミナーで心の安らぎを

現代社会に生きる私たちは、忙しさに追われて心が落ち着かないことが多いです。しかし、一度の経験で心の静けさを取り戻す方法がここにあります。ニューヨークで活動する民族文化や瞑想の専門家、ニーマル・ラージ・ギャワリ氏が伝授する「ニーマルメソッド」を体験できる特別なセミナーが開催されます。

変化を求めるあなたに

このセミナーは、本質的な学びを得たい方や、思考や感情に振り回されない、しっかりとした心の軸を望む方に最適です。日常の忙しさに流されず、心を整える習慣を身につけることができます。瞑想やウェルビーイングに興味がある方の参加も大歓迎です。

セミナーの内容

この体験会では、以下の内容を通して、心を整えるためのシンプルでありながら深い方法を学ぶことができます。

- 世界基準の瞑想メソッド：ニーマル氏が育んできたヒマラヤの叡智を基に构成されています。
- 心の土台を築く：忙しい日々の中でも揺るがない心の安定を得る方法を体得。
- ポジティブな感覚：日常生活や人間関係にポジティブな影響をもたらす実践的な知識を学びます。

また、セミナーの流れはとてもシンプルです。最初にニーマル氏による瞑想講座が行われ、その後、軽いストレッチを行い、続いてニーマルメソッドの実際の瞑想体験を通じて、その効果を実感していただきます。
さらに、講座の進め方やフォロー体制についてのガイダンスもあり、参加者の不安や疑問にお答えするQ&Aも設けられています。最後には参加者同士のシェアタイムがあり、体験を共有することでさらなる気づきが得られることでしょう。

開催概要

- 日時：8月24日（日）15:00〜17:00
- 会場：広尾スタジオ及びオンラインオプションあり

- スタジオ所在地：東京都渋谷区広尾5-4-16 EAT PLAY WORKS 4F

- 定員：スタジオ参加の場合、20名（先着順）
- 参加費：スタジオ 5,000円 (税込) / オンライン 2,700円 (税込)
- 服装：床に座ることを予定しているため、動きやすい服装での参加を推奨します。

講師の紹介

ニーマル・ラージ・ギャワリ氏はネパール出身の世界的な瞑想家で、古代ヒマラヤの瞑想の知恵を受け継いでいます。彼は9歳から本質的なヨーガに従事し、15歳で王族や政府の要人に指導を開始した経験があります。彼の教えは、瞑想を通じて心の静けさを求める多くの人々に支持されています。

このセミナーを通じて、一生ものの価値ある学びを得るチャンスをお見逃しなく。心の静けさを取り戻し、真の自分を見つける旅に一緒に出かけましょう。お申し込みはこちらから。