自己理解を深める「REBOOST」ドキュメンタリーがYouTubeで公開！

「REBOOST -夢中な自分を取り戻す2日間–」は、株式会社ミズカラが展開する体験型自己理解プログラムに密着した90分のドキュメンタリーです。このドキュメンタリー映画が、2025年12月3日(水)より、メイン講師である村岡大樹のYouTube公式チャンネルで無料公開されることが決まりました。この作品を通じて、私たちが抱える「自分らしさ」を見失った背景や、参加者たちがどのように「本来の自分」を取り戻していくのかが描かれています。

いま感じている「違和感」

今、あなたは自分を生きている実感を持っていますか？もしかしたら、次のような悩みを抱えているかもしれません。

- 成功しているにもかかわらず心が満たされない
- 頑張っても自分を認められない
- やりたいことがわからない、人生の方向性が定まらない
- 他人の期待に応えることに疲れたなど。

厚生労働省の調査によれば、日本の労働者の約60%が仕事や生活でストレスを感じていると答えています。それは、社会の期待や他者との比較によって「自分らしく生きられていない」という深い生きづらさがあるからです。多くの人が同じような“見えない苦しみ”を抱えています。

本ドキュメンタリーは、こうした現代人の悩みを解消する手段としての「REBOOST」を紹介します。223名の参加者たちが涙を流しながら自分と向き合う瞬間や、心の内面での変化を捉えた映像は、観る者に強い感動を与えることでしょう。初日の緊張感から、プログラムを通しての自己探求や深い対話の様子をリアルに感じ取ることができます。

見どころと参加者の変化

ドキュメンタリーでは、参加者たちがいかにして自らの感情に向き合い、過去の負担を解放していくのか、そのプロセスが描かれています。

- 自分の抱える悩みをオープンにし、他の参加者と共感し合う様子
- プログラムが進むにつれて生まれる深い絆
- ディスカッションを通じて新たな気づきを得た結果、プログラム終了後に見せる満ち足りた表情など、参加者の変化が鮮明に映し出されます。

反響と期待される未来

多くの人から「具体的なREBOOSTの様子を知りたい」という要望が寄せられていました。これまでプログラムの詳細は参加者にしか共有されておらず、知識の乏しさから参加を躊躇している人も多かったのです。しかし、今回の映像化を通じて、「自分と向き合うこと」の重要さや、誰もが持つ可能性を示す絶好の機会となることでしょう。

教えを持つ村岡大樹講師は、全過程をリアルに映し出すことでこのドキュメンタリーが多くの人に届くことを願っています。「REBOOST」は3年の間に3,000名以上が参加しており、満足度の高い声が多数寄せられています。

視聴方法と開催情報

映画は2025年12月3日(水)18時にYouTubeの株式会社ミズカラ公式チャンネルで公開される予定です。視聴は無料で、約90分の上映時間です。興味を持たれた方はぜひチェックしてみてください。

次回の「REBOOST」プログラムの開催も決定しています。興味のある方は公式ウェブサイトを訪れ、この成長体験に参加するチャンスを逃さないでください。