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オリックス選手たちのP・SPOでの自主トレ

愛媛県松山市に位置するフィットネスブランド「P・SPO」。ここで、オリックス・バファローズの渡部遼人選手と太田椋選手がオフシーズンの自主トレーニングを行ったことが報告されました。2年連続での利用となる今回のトレーニングでは、ジムトレーニング、マッサージ、そしてマシンピラティスを組み合わせた包括的なコンディショニングに取り組みました。

オフシーズンの重要性

プロ野球選手にとって、オフシーズンはシーズンの準備段階として非常に重要な時期です。選手はこの期間を利用して身体の調整やコンディションの改善を図ります。渡部選手と太田選手は、P・SPOが提供するトレーニング環境とケア体制の両立が魅力的であり、今年も利用することを決めました。

トレーニング内容

ウエイトトレーニング

P・SPO空港通り店で行われた主なトレーニングはウエイトトレーニングです。選手たちはフォームを確認しつつ、一つひとつの動作を丁寧に行い、基礎をしっかりと築いていきました。この施設にはフリーウエイトや各種マシンが揃っており、選手たちの競技レベルや目的に合ったトレーニングが可能です。

マッサージケア

トレーニング後には「あしカラダ」でのマッサージを取り入れ、筋肉の緊張を和らげて疲労回復を目指しました。オフシーズンではトレーニング量が増え、身体のメンテナンスが必要不可欠です。こうしたケアを同じ施設内で行えることが、毎年P・SPOを選ぶ理由となっています。

マシンピラティスによる調整

さらに、選手たちはコンディショニング調整の一環としてマシンピラティスも実施しました。このプログラムでは、筋力だけでなく可動域や姿勢のバランスを整えることが目的です。選手たちは身体の使い方を細かく確認しながら行動し、競技動作へつながる感覚を養っていきました。

地域に根付いたスポーツ支援

P・SPOは競技レベルが高いアスリートにも対応可能な設備と環境を提供し、地域に根ざしたスポーツ支援を行っています。一般ユーザーからプロの選手まで、幅広いニーズに応えられる体制が整っています。

利用施設の紹介

• - 施設名: P・SPO 松山空港通り店、あしカラダ松山空港通り店、P・SPO湊町2号店
• - 所在地: 愛媛県松山市
• - 内容: ジムトレーニング、コンディショニング対応

会社概要

株式会社三福ホールディングスは、愛媛県松山市に本社を置き、P・SPOカンパニーの運営を行っています。公式HPやSNSも展開しており、最新情報を発信しています。

• - 公式HP: P・SPO公式サイト
• - Instagram: P・SPO Instagram
• - LINE: P・SPO LINE

特に、愛媛でのアスリート支援が強化されているP・SPO。今興味のある方は、ぜひ施設を訪れてトレーニングの雰囲気を体感してみてはいかがでしょうか。

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