新たな体操のステージが大府市で始まる
愛知県大府市で、KTC放課後スクールHug-PON!(運営会社:CKCネットワーク株式会社)が新たに「ハグポン体操教室」をオープンします。この体操教室は2025年7月19日(土)から無料体験レッスンをスタートさせる予定。お子様の成長段階にあった楽しい体操レッスンが展開され、非認知能力を育むことを目指しています。
教室の特徴と目的
ハグポンでは、子どもたちが運動を通じて「できた」という達成感を味わうことで自信を持ち、将来の多様な選択肢を広げていくことを目指しています。今までにハグポン高畑・瑞穂・覚王山教室では、体操レッスンを週末に行い、多くの子どもたちが楽しんで参加してきました。この実績をもとに、体操教室専門の新たな事業をスタートさせることになりました。
運動を通じて得られる柔軟性や筋力、バランス感覚の向上だけでなく、楽しみながら運動の習慣を身につけることができる環境を提供します。体操は達成感をもたらすだけでなく、身体と心の成長にも寄与します。
レッスンの流れ
新たに開校される大府教室では、年少から中学3年生までを対象としたレッスンが行われます。初心者でも安心して参加できるように、カラフルなマットを使った動物の動きを真似た運動や、基本的な柔軟体操、ストレッチを行い、身体全体をしっかりと動かします。
レッスンの基本的な流れは次の通りです:
1.
準備運動(15分)
- 挨拶やストレッチから始まり、手首や足首、体全体を柔らかくする運動を行います。
- ランニング(3周〜5周)、カラーマット運動も含まれます。
- 水分補給を行い、班分けを行います。
2.
種目指導(40分)
- 2種目(マット・とび箱、マット・鉄棒、またはとび箱・鉄棒)から2つを選び、コーディネーショントレーニングを取り入れながら進めます。
コーディネーショントレーニングとは?
コーディネーショントレーニングは、身体の様々な部位を連携させて動かす能力を高め、脳の働きにも良い影響を及ぼします。これにより思考力や集中力、さらには身体能力の向上にもつながるため、非常に重要なトレーニングとなっています。
参加方法
ハグポン体操教室に興味のある方は、大府市東新町のハグポンマックスバリュ大府教室へぜひお越しください。ストレスなく楽しく運動し、達成感を得られる舞台がここにあります。
最後に、問い合わせ先はCKCネットワーク株式会社、代表者は山崎朋宏です。興味のある方は下記URLからお問い合わせください。